醣化危肌SOS

何謂醣化？

所謂醣化（ Glycation）是指血糖在新陳代謝減慢時出現過剩情況，引致血糖與體內的蛋白質結合而產生皮膚老化的物質（AGEs）。當肌膚中的膠原蛋白受醣化影響，便會漸漸變得僵硬、斷裂，久而久之更會出現各種徵狀，包括：皺紋、欠缺彈性和肌膚下垂等。醣化作用更會令血管壁硬化，以致紅血球難以穿透，影響帶氧功能。當血液氧分不足，膚色自然暗啞無光，黑眼圈亦會跑出來Say Hello。

攻防抗醣化

想擺脫醣化危機？除了飲食上減少糖分攝取外，日常護膚也不可忽視。若老化問題嚴重，不妨從晚間重點修護入手，選用含藍莓精華、葡萄藤白藜蘆醇等抗醣化成分的護理產品，逐漸減慢醣化物形成，及達致保護膠原纖維及預防皺紋等功效。做好晚間守護後，便要配合日間防曬，因一旦出現老化物質AGEs後，肌膚細胞便容易受UV侵害。市面上愈來愈多美容產品兼具緩解醣化及防曬功能，用後有助趕走醣化引起的膚色泛黃、鬆弛和皺紋問題，值得一試。

GIVENCHY DOCTOR WHITE10淨白亮采UV防護隔離霜 $480/30ml（C） 改良配方結合獨有的White Integral Sequencer®精華及革命性科技，為肌膚提供全面及多元化的防護功能，有效抗醣化及趕走黃氣。	SKII環采鑽白修護日霜 UV $630/50ml（D）	Jurlique升級嫩肌草本再生精華 $715/30ml（B）
CAUDALÍE白藜蘆醇提升緊緻眼霜 $420/15ml（G） 獨有專利抗皺組合：葡萄藤白藜蘆醇結合微透明質酸複合物，有效增加肌膚細胞內的天然透明質酸產生物，發揮抗皺、撫平眼紋改善浮腫和緊緻提升作用。	MTM Custom-Blended Collagen Rebirth System二代目 $3,680/7ml × 4套（F）	POLA B.A LOTION化妝水 $930/60ml（E） 質地清爽滋潤，蘊含紫雲英及提取物，有效清除表皮及真皮層的醣化物。
HELENA RUBINSTEIN膠原回彈緊緻系列修護晚霜 $1,200/50ml（A） 蘊含骨膠原重置複合因子及透明質酸，有效重塑肌膚彈性，填補皮膚表面皺紋，為肌膚注滿水分。用後肌膚柔軟緊緻、水潤年輕。

抗醣知多啲

飲食上減少糖分攝取有助抗醣化。大家別以為甜點分量小就等於含糖量低；以1顆法式馬卡龍為例，便含有大約14克糖分；而1客心太軟更含有約120克糖分，遠遠超過世衞的每天糖分攝取量標準（建議每人每日的游離糖Free Sugar攝取量不宜超出每日總熱量的10%。以一個成年女性每天需要的熱量大約1,500卡路里來計算，即每天吃糖不能超過40克，約8粒方糖。）；所以女士們想延緩衰老，甜品還是少吃為妙。

飲食上減少糖分攝取有助抗醣化。	迷迭香	薑黃

迷迭香是強效抗氧化物，能抗菌及抑制分解膠原蛋白的金屬蛋白酵素。同時有助保護肌膚免受自由基傷害及氧化，以後不妨在食譜中加點香草吧！

薑黃中蘊含的薑黃素，具促進傷口愈合及天然抗菌功效，對修復醣化所致的炎症大有幫助。

SKII環采鑽白修護日霜 UV $630/50ml（D）

防曬系數高達SPF30/PA+++ UV，蘊含嶄新活躍成分環采鑽白複方，能抑制黑色素形成、阻截日間的環境侵害及修復肌膚。同時有效加強夜間修護效果，延緩膠原蛋白及角化蛋白醣化，改善肌膚暗黃。

Jurlique升級嫩肌草本再生精華 $715/30ml（B）

以新一代獨有草本亮肌配方研製，當中糅合自家活機農場15種經過生化精質萃取技術所提煉而成的草本成分、3種突破性修護成分及草本抗氧化成分，能顯著提升肌膚光澤，全面修復肌膚及保護肌膚免受環境侵害。

MTM Custom-Blended Collagen Rebirth System二代目 $3,680/7ml × 4套（F）

新配方將膠原蛋白濃度提升至3倍，能加速纖維母細胞增生及促進細胞DNA自我修復再生。有效回復膠原組織的緊密結構，提升並緊緻輪廓，令肌膚回復水潤飽滿、彈性，並顯著淡化細紋及皺紋。

撰文：袁凱欣　

攝影：莫文俊

模特兒：Maria K. @ Elegance Model　

化妝及髮型：Fiona To

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