14呎高空歷奇扮忍者考身手

外國不少真人Show綜藝節目都相當精彩，小記尤其愛看《American Ninja Warrior》，參賽者憑矯捷身手挑戰高塔、獨木橋等難關，似足現代版忍者。其實這些機關的設計不少是源自軍隊體能訓練項目，及後演變成高結構歷奇活動。香港Infinity Training遂將這活動普及化，仲定期搞體驗日讓各位一試身手，一於睇吓現代忍者是如何練成！

玩高結構歷奇扮《American Ninja Warrior》忍者一試身手！

高結構歷奇普及

提起歷奇活動，不少人會聯想到領袖訓練課程，一般人冇乜機會玩到。資深歷奇教練趙智鷹（Enoch）遂創立Infinity Training，將歷奇活動推廣畀大家。「坊間不少人誤以為歷奇只係爬繩網，其實它源於軍隊訓練，需要短時間內完成難關，考驗軍人勇氣和互信，及後發展出『基地式歷奇』（Adventure Base），以複數項目設施來進行訓練。」設施主要分為高結構和低結構兩種，若歷奇項目架設於14呎以上，需要鋼纜建構保護系統，便是高結構歷奇（High-Event Adventure），參加者需透過繩索及安全帽進行，兼有人從旁防護。至於低結構歷奇（Low-Event Adventure）則在不高於14呎進行，參加者毋須使用器材便可徒手完成。Enoch笑言：「我們所玩的歷奇需要1~2小時內完成4~6個項目，初學者不宜鬥快，想挑戰成功一定要按部就班。」

合力挑戰馬草壟營地

小記跟Model今次來到上水古洞的馬草壟營地，驟眼睇這裏的歷奇設施，由3根木杆連着鋼纜和繩索建構而成，原來已提供多個High-Event和Low-Event項目，部分更需協力過關。小記與Model戴好頭盔並綁好安全繩後，先合作爬上巨人梯（Giant Ladder），它由2條繩索橫設2根木條組成，基本上單人無法跨上去，而二人要想辦法爬到上層木條。Enoch教路：「想完成巨人梯，必須其中一位隊友在木條紮好馬步，讓另一隊友踏上其大腿借力攀上，然後再伸手拉隊友上來。」

馬草壟營地的歷奇設施由3根木杆呈三角豎立，中間連着鋼纜和繩索而成。

模特兒Hannah首次體驗歷奇活動，話上到咁高雖然有啲腳軟，但過程相當好玩。

現場亦設有低結構歷奇，如自信窗（Window Ropes）要參加者借助繩索走到另一端。

現場亦設有低結構歷奇，如自信窗（Window Ropes）要參加者借助繩索走到另一端。

之後沿木杆向上爬，小記到達離地約4米的高位，靠安全繩保護下張開雙手行過平衡木（Balance Beam），進而挑戰高難度的船艦繩（Yurt Circle）。Enoch解釋：「項目由一連串U形繩圈組成，參加者要踏上繩圈走到終點。由於繩圈搖晃不定，要成功通過的秘訣，是踏上繩圈時雙腳必須往後蹬，身體前傾讓重心落在雙手繩索，方能一步一步移動。」

資深歷奇教練兼Infinity Training創辦人Enoch，希望將歷奇活動推廣至普羅大眾。	玩歷奇活動的裝備跟運動攀登相若，安全繩索連鎖扣、坐式安全帶及安全帽必不可少。	《American Ninja Warrior》的挑戰項目部分源自歷奇設施，惟參加者要鬥快完成。
巨人梯（Giant Ladder）：必須由隊友紮好馬步，讓另一隊友踏上其大腿借力攀上。	平衡木（Balance Beam）：在安全繩保護下，張開雙手行過離地面約4米的木條。	船艦繩（Yurt Circle）：由一連串U形繩圈組成，參加者要踏上繩圈踩到終點。