藍莓煎肉餅 又鹹又甜

眾所周知,藍莓對身體很有益,尤其對護眼甚有功效;除了就咁吃,平常最多用來做甜品或醬汁。這次馮嘉橋師傅就將藍莓融入中菜,用來煮海鮮和炒飯之餘,最有趣就是做成肉餅餡一齊煎,鹹甜味蕾同時湧上,夠晒創意。

加國藍莓味清甜

現時在收費台節目《鬼馬教煮》任主持的馮嘉橋師傅,同節目名一樣鬼馬之外,其炮製的中菜亦多元化,這次他為創作的三個藍莓菜,特地選用加拿大卑詩省藍莓。「加拿大的更大粒,味道清甜清新,夏天正是最當造的時候。」其具抗氧化及有各種營養,對眼睛更好,這次師傅用來做中菜,就更加花心機。

加檸檬平衡味道

據師傅講,選食材配搭最緊要夾,好像肉餅較油膩,適合配些酸的食材,故將兩者配搭。不過加拿大藍莓較甜,所以就加檸檬汁以增加酸度。「除了加強酸味,也要留意藍莓的分量,因為它本身顏色較沉,用來煮菜的話,容易令整碟菜變得暗色,故記得不能加太多。」

馮嘉橋師傅 Profile

曾任德興酒樓集團廚師,早年與師兄弟們合作開設德發小廚,主打街坊小菜,其幽默和善的形象深入民心。在TVB 《鬼馬教煮》、Now TV的《煮角》中任主持,亦曾於《都市閒情》及《皆大歡喜之糖心風暴》中示範廚藝,經驗豐富。

撰文:林佩婷

攝影:郭凱敏

鳴謝:卑詩省藍莓理事會