跑步,不但是有益身心的帶氧運動,現在甚至能幫助有需要的人呢!由香港復康會及數碼港租戶聯會合辦的「健康萬步數碼港」籌款活動,將於11月6日假數碼港舉行。今年主題為「健康身心,快樂人生」,提醒工作忙碌的都市人關注身心健康,多做運動紓緩緊張生活,減低患上情緒病的風險。
籌款活動分為5公里賽跑、4公里步行及專為傷健人士特設的1.5公里傷健步行,大家可以個人或團體名義參加。部分籌得款項將用作拓展身心健康復康服務,為中國內地的傷健人士及長期病患者提供專業身心復康訓練及支援服務。如此有意義的活動,大家還不快快動起來?
名稱:「健康萬步數碼港」
日期:11月6日
時間:9:00am~1:00pm
地點:數碼港
查詢:www.cyberrun.hk
撰文:黎雅麗