好友們紛紛在Facebook內張貼旅行時的照片，令筆者又愛又恨，回心一想，原來自己才剛剛放完了三星期的長假，但又開始渴望假期的來臨。的確，我們總希望有放不完的假，但現實上當然不可能。如何在下一個長假前好好生活？有一個簡單的方法，可以讓大家天天也享受到假期的感覺。
每天要讓自己放一個小假期。每天出門前，除了訂好當天的工作，還要想想自己將會得到甚麼「獎品」──至少給自己「放假」一小時，做一些自己喜歡的事，可能是購物、與友人吃飯、拍拖、到書店尋寶、獨個兒散散步等，最緊要是能夠讓自己快樂及放鬆。然後鞭策自己，必須把當天的事做好及做完，令自己可以在一個無憂慮、無牽掛的狀態下享受那小假期。一放下工作，便要告訴自己：「放假了！」要記着，放假就是放假，請將自己調節到一個放假的心情，不要一邊放假一邊想公事、查電郵、覆短訊，最好能大膽地關上你的手機，不要被人侵略你的假期，更不要預支明天的煩惱。
每周要讓自己放一個中假期。讀書的年代，最期待周末，因為父母總會安排一些假日活動（雖然都是飲茶及到公園玩）。但長大了，很多人卻不懂為自己安排假期。每個星期要撥出一天，讓自己好好的休息，可以是親朋聚會、遊山玩水、或馬拉松式睡眠，總之，要徹底地抽離。建議各位安排一些連自己也覺得有驚喜的節目（而不是例牌地去飲茶），讓它變成你每周工作的目標和動力。
至於長假，相信不用筆者多介紹吧。請謹記，不要被社會的歪風迷惑，放假不是罪，而是你應得的權利。你今日放咗假未？
導演及電台主持