近日流行病菌肆虐，為保健康，大家都要增強自身抵抗力。原來，益力多不止保護腸道健康，更可減少上呼吸道感染發病率，好味又有益，是注重健康人士的好拍檔。
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英國Loughborough大學的Michael Gleeson教授最近進行的試驗結果顯示，運動員飲用市場上銷售的發酵牛奶飲品益力多（Yakult）對健康有明顯的好處，因這種飲品含有獨特的益生菌品系代田菌（LcS）。
參加試驗的運動員是該校的教職員和學生，他們參加了例行的高強度體育訓練，例如踩單車、三項全能運動、中長距離跑步或游泳，試驗結果證實，運動員每天飲用益力多可有效地減少普通流行病的發病率，有效紓緩感冒症狀。