跳跳彈彈BB潛能動起來

別以為BB不懂自行解決問題,有時往往是家長對BB的極度保護,不放手讓他們自行探索及嘗試,影響了學習克服的能力,久而久之,BB甚麼也不敢試。透過體能活動,可促進體能發展,從而改進平衡力、動作協調、專注力、智能發展等。據導師表示,試過有些學行的BB,經過一年左右的訓練後,步伐變得更穩陣呢。

促進體能發展

幼兒一般都精力充沛,喜歡跳跳紮紮,如果家長懂得選擇適當的體能活動,有助啟發幼兒多方面的發展。協康會裕明中心舉辦「動感潛能體育Play Group」,由資深兒科物理治療師教授,如何利用專業器材和大肌肉玩具,特別設計知覺體能活動,以及簡單的合作性體能遊戲、韻律遊戲及親子遊戲。

對2至3歲幼兒來說,究竟體能活動有何重要?協康會資深兒科物理治療師葉舒娜表示,除訓練專注力外,透過知覺體能活動,幼兒能掌握及統整各種感官的訊息,不斷改進平衡力及動作協調能力。參與略有挑戰性的運動,能培養幼兒的毅力和建立信心,而簡單的合作性體能活動,有助幼兒學習社交。透過學習不同的動作技巧,幼兒可學習一些抽象概念,如空間概念(上、下、前、後)等。

訓練平衡身體

該課程安排多個不同類型的遊戲,以訓練幼兒的大肌肉為主,如手腳協調、身體平衡、跳躍技巧、手眼協調等。就以「彈彈波遊戲」為例,幼兒坐在彈彈波上,由一端彈跳到另一端,首次玩的可能會跌到地面,但不緊要,從失敗中會體驗到平衡身體的技巧,之後便能有所改進。

「韆鞦遊戲」亦能訓練平衡身體。幼兒兩人為一組,一位站在搖搖晃晃的韆鞦上,站在地面的另一位拿着托盤,接收站在韆鞦上那位拋下的東西,全程均有導師從旁觀看,確保安全無恙。葉姑娘表示,有些BB會用自己的方法爬上韆鞦,有些則會觀察其他BB的做法。2至3歲這個階段,正是發展社交關係,這個互動遊戲涉及兩位小朋友,訓練他們手眼協調,加強這方面的能力。

學習自我探索

營造良好的自我探索空間,有助啟發幼兒各方面的學習能力,學習行路亦然。通常12至14個月幼兒,已懂得行路,有些甚至早至9個月。去年,葉姑娘遇到一位約歲半的BB,但步伐好似一歲BB般不穩定。跟家長詳談後,她建議家長應放膽讓BB學習自我探索。

家長常讓BB坐嬰兒車,就算讓BB學行,一旦跌倒哭出來,媽咪就立時抱抱,又怎能體驗到行路的感覺?如果BB沒信心,家長可在旁作支持,如輕拉BB的手仔,當他行得不錯時,便放開手,讓他逐漸建立信心。其實只要在安全的情況下,加上家人的鼓勵,BB可透過自我探索而有所得着。如果不放手讓他們嘗試,會令他們變得事事害怕,到頭來甚麼也不敢試。

課程資料

課程名稱:動感潛能體育Play Group

舉辦機構:協康會裕明中心

適合對象:2至3歲幼兒及其照顧者

開課日期:待定

費用:$1,200(為期8小時)

查詢:3590 5116

撰文:黎雅麗 攝影:黎劍華