養生之道由中藥學起

中醫規範化 港人信心增

由香港中文大學專業進修學院舉辦的「中藥養生證書課程」，至今已踏入第六屆，課程每次招生，反應都十分熱烈，究其原因，跟港人重視健康及對中醫信心與日俱增不無關係。

中大專業進修學院中醫藥及醫療保健學部主任伍時豐博士表示，中醫藥註冊制度規範化，提升港人對中醫的信心，而且港人較以往更重視健康，中醫講求「治未病」的概念，跟港人欲防患未然的態度不謀而合，因此，愈來愈多人希望了解中醫養生概念，利用能在生活中應用的保健方法，如食療及氣功等，幫助自己及家人提升健康，從中更可增進與家人的感情。

香港中文大學專業進修學院中醫藥及醫療保健學部主任伍時豐博士。

香港中文大學專業進修學院課程統籌曾慧婷。

養生按體質 忌道聽途說

課程為期一年，無論在職中藥業務人士，或從未接觸中醫人士，只要對中藥養生有興趣，都可以報讀。課程合共80個學時，先從中醫養生基礎說起，再針對養生食療、養生中藥及其他中醫養生方法進行闡釋。課程統籌曾慧婷表示，講養生也要因應不同的體質及氣候。「要了解一些中醫基礎概念，如寒熱底、陰陽平衡及臟腑運作等，要了解體質及季節而選擇適合的調理方法，絕不能道聽途說。」

掌握養生知識 趨向健康

較之坊間的速成中藥養生班，這課程每星期一堂，讓學員循序漸進地全面了解中藥養生的方方面面。伍博士稱，課程中教授很多中醫食療，為期一年的課堂，導師因應四季時令食材而教授相應食療方法，讓學員可即時實踐。「他們掌握各種養生方法後，生活亦會變得健康，因為他們會將所學的東西，立即放諸生活上應用，最終將知識化為健康。」

中醫與時並進，用探穴儀準確探測各穴位。

課程讓同學了解各種中醫養生療法，其中艾灸治療便是中醫常用的治療方法。

針對性課程 逐步開展

過往有不少修畢此課程的學員，都希望投身相關行業，事實上，市場上跟中醫藥相關的職位廣泛，除了醫師外，亦有中藥調劑員、中成藥零售及管理、中醫診所助理、中藥材進出口、中藥鑑證等，行業趨向專業化及分工仔細，因此，因應各職位專業性的課程亦陸續開辦。伍博士說：「除了這個基礎課程外，亦有跟再培訓局合辦中成藥零售管理的課程、中藥調劑文憑課程、中藥護膚課程等。此外，針對想開設中醫診所的中醫學位畢業生，亦有開辦課程教授如何經營中醫診所等，希望有志投身相關行業的人，都能具有專業知識。」

課程資料：第六屆中藥養生證書課程

開辦機構：香港中文大學專業進修學院

開課日期：2010年6月

對象：18歲或以上，會考5科達E級（包括中文科）或以上/滿21歲而對中藥養生有興趣及中文良好人士

上課地點：香港中文大學專業進修學院

學費：$6,500（80學時）

查詢：2209 0221

撰文：梁穎恒

攝影：黎劍華