傾談達人：批判思考

網絡的虛疑世界，經常有不少似是而非的傳聞，如進食寒涼食品會令經期提前，甚至痛經；進食牛肉會燥；酒後喝熱茶可解酒（其實極損害腎功能，因茶鹼的利尿功能，會把酒精轉化和仍未分解的乙醛帶到腎臟，因而導致腎寒、小便頻濁，甚至不孕等，同時，酒精與濃茶同樣具有興奮心臟的作用，所以酒後飲茶，使心臟受到雙重刺激，這對於心臟功能欠佳的人士明顯加重了負擔，更弊就是那些根本不知道自己心臟欠佳的人，隨時因酒後喝茶而喪命。）所以，經常有病友和朋友詢問一些網絡消息，是否真確無訛。

其實，面對排山倒海的資訊，我們可嘗試用「批判思考」，來識別事實的真假與對錯。試想想，政客、廣告商和野心家等都無時無刻利用各式各樣的言論和宣傳工具，希望使群眾相信他們的說話，從而直接或間接地達成他們的目的。

至於如何能保持頭腦清醒去分別真偽，如何培養獨立的批判思考能力，從而懂得甚麼是正確的資料，其方法相當簡單：1.深思熟慮，2.探索、尋根究柢，3.反思。