不少初為人母的職業婦女均會預先儲存母乳供嬰兒需要進食時飲用，但西班牙一項研究分析，一天中不同時間生產的母乳有不同功效，早上生產的母乳有提神作用，猶如一杯泡沫咖啡；晚上生產的母乳則有鎮靜作用，猶如一杯好立克，有寧睡之效。專家建議母親以最新鮮的母乳餵哺嬰兒，以免攪亂嬰兒的生理時鐘。

西班牙埃斯特雷馬杜拉大學分析一批初為人母者一天中八個不同時段生產的母乳成分，發現晚間生產的母乳含有最多令嬰兒昏昏欲睡的核甘酸，日間生產的則含有較少相關成分。專家解釋，母乳中帶有大量核甘酸，而組成核甘酸的三個成分——腺核、鳥糞核及尿核的多寡，決定着嬰兒活躍或嗜睡等精神狀態。