免節食減肥法熱爆歐美。這款來自法國的減肥法，重點是吸收豐富的蛋白質，標榜可一個月減掉六公斤（約十三磅），兼體重不會反彈，不少超模及荷里活女星都以此保持最佳身段。不過有營養學家認為，這種減肥方法並不健康。
由法國營養學家迪康（Pierre Dukan）創立的迪康減肥法（Dukan Diet），主要分四階段飲食減肥，以吸收肉、魚、蛋類和脫脂牛奶等的蛋白質食物為主，且不用節食，聲稱以此方法可在一個月內減去六公斤，完成整個療程後，體重不會反彈。
在法國至今已有一百五十萬名女士跟隨這種方法減肥，美國荷里活女星「籮霸」珍妮花露柏絲（Jennifer Lopez）、巴西超模Giselle Bundchen亦是忠實擁躉。就連一向不節食的名模Nikki Phillips也打算跟隨。她說：「我認為Giselle Bundchen以此減肥，所有女士也會效法，因為她們也希望擁有她的身形。」
澳洲營養學協會發言人迪偉爾斯認為，這種嚴格的減肥方法並不健康，因為會令減肥人士缺乏其他所需營養，「十日內五日只吸收蛋白質會對身體有害，原因是缺少了人體所需的多種必要營養。」也有營養專家認為，這個減肥法保證在一月內減掉六公斤，會讓女士趨之若鶩。不過，真正要減得健康，是需要一個長期過程。
本報綜合報道