09/08/2009

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與異性共膳女士自發「節食」

【本報訊】女士如果不想增磅,最好方法是與異性用膳。加拿大的研究發現,女士若與同性朋友外出吃飯,多會超標進食,但若與異性撐枱腳,則會選擇較健康及分量較少的食物,令她們覺得自己更有吸引力。

英國《每日快報》報道,安大略省麥克斯特大學的心理學家於校園咖啡室訪問了四百六十九名學生。結果顯示,女士若與同性外出用膳,多會超標進食,挑選如雪糕、牛扒等高卡路里食物,攝取約六百六十五卡路里。

欲增吸引力 男士不彈此調

但當女士與丈夫、約會對象或男同事等異性吃飯時,她們會自覺地選擇沙律這類較健康及分量較少的食物,平均少吸收約一百卡路里。研究員梅雷迪思‧揚稱:「分量較少、較健康被視為較女性化,女士們必然相信若少吃些,將被視為更有吸引力。」

研究還指女士即使出席有男有女的朋友聚會時,仍然會選擇吃少一點。愈多男士參與聚會,女士攝取的卡路里愈少;相反女伴愈多,女士攝取的卡路里亦愈多。反觀男士不論與誰用膳,都會盡情吃喝。他們不論有沒有異性在場,或男女比例如何,都沒有顧忌地挑選食物,平均攝取七百一十六卡路里。

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