Q：本人女，40歲，有一個讀中學的孩子。自幾年前開始發現自己在性生活中分泌不足，丈夫因為擔心我會疼痛而減少性生活，而每次亦會不停問我痛不痛，令大家感到性生活不順暢。婦科檢查反映我的生殖機能沒有問題，也沒有月經問題，那麼分泌不足問題是不是顯示我快到更年期了？有甚麼方法解決？
阿賢
A：你才剛步入40歲，生理周期正常，一般來說不會這麼快便進入更年期。整體且看都市女性，不少到達這個年紀階段才初為人母，更年期仍有頗一段日子方會到來。
女性性愛期間，常有分泌不足、陰道乾涸，甚至性交疼痛情況，確實惱人。它有可能跟一位女性因為體內雌激素水平正在下降或起伏不穩定，導致天然潤滑分泌量不足以濕潤陰道。這種貌似更年期到臨的徵狀，並不代表更年期真的到臨，因為更年期包含多項生理和心理症狀，不能純粹因為陰道乾涸而視之為更年期徵兆。
要留意，一般婦科檢查並不包括陰道分泌不足，女性遇上此困擾，必須額外自行查詢，建議你找婦科醫生進行測試，重新評估身體內分泌情況，必要時由醫生處方藥物。
伴侶在性生活中遇上分泌不足問題，應使用潤滑劑，潤滑劑是最方便而又直接有效用的性輔助品。此外，雙方亦可增加愛撫和前戲，以增強性興奮感並促進體內自行增加天然分泌。
李偉儀
資歷：執業性治療師、伴侶關係輔導專業
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