Q：本人手淫大約有十年多，很想戒除這習慣，請問有甚麼方法嗎？有減低性慾的藥物嗎？
YH
A：閣下沒有提供較詳盡個人資料及實際面臨情況，然而這議題確實令不少男性感到困擾，故嘗試解答如下：
看待男性自慰行為及判斷何謂次數多寡，必須按個別個案而剖析，包括當事人年歲、除自慰另有沒有伴侶性生活、自慰及性生活的頻密度是每周多少次、為何想戒掉習慣？是它對身體及性機能帶來負面影響？道德禮教因素？伴侶壓力還是甚麼其他原因呢？
閣下有此習慣十多年，估計始於青春期，閣下可能是一位廿多歲或三十開外的青壯年人。
通常，這個年紀的男性，有機會發展親密關係，發生性行為會減少自慰需求，但不至於使自慰行為停止。若是單身男士，則自慰會是主要的性宣洩途徑，只要次數不過分，沒有使個人身體及心力耗損，有此行為亦屬人之常情，故閣下提出欲全面戒除，除非能伴隨伴侶性生活作替代，否則的話，性發洩和自慰需要依然是會持續冒現的。
所以，若說要試圖把它戒除，要達到完全的清心寡慾，那可說是難以達成的。若有以訛傳訛，說可使用藥物去減低性慾，那是危險和不負責任的說法，閣下不應考慮。因為該些所謂能減低性慾的藥物，服後會使你雄風盡失，甚至永遠失去性能力，出現男性乳房發育等後遺症，建議閣下坦然面對與生俱來的性慾，避免縱慾卻毋須刻意禁慾，凡事平衡，適可而止已可。
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