問：我有一件事情很想知道答案，假說明天要考試，今晚可以手淫嗎？
一位年輕人
答：這是一個很好的提問，亦極具爭議，正如運動員應否於奧運參賽前夕禁慾，運動界別裏外，至今爭論不休。
反對禁慾的理由是，有信心實力、具意志力而不縱慾的運動員不用擔心賽前性生活，教練也不會發出禁慾指令。只有實力不足，賽前需要全力專心備戰的運動員才需要禁慾。生理上，男性每一次性生活消耗250~400卡路里，精液約5毫升，其中98%是水分，2%是蛋白質、果糖和核糖核酸。所以反對禁慾者會認為那是很輕的體力消耗，失去的身體養分跟吐一口唾液差不多（當然吐口水不費卡路里）。而性愛可激發體內化學物質，使人感覺滿足興奮、減輕緊張焦躁和心理不安感，更有助眠作用。
支持禁慾的論調認為，無論談及學生考試或運動員參賽，當一個人將要認真地面對一件事，身心都需要專注起來，決不能受慾望影響。禁慾就好像節制口腹之欲，運動員於比賽前決不能胡亂的吃喝。況且，性愛會消耗男性體內的性激素，射精後需要二十四小時或以上去補充，而性激素處於高水平有利於爆炸力。這種看法認為伴侶房事或個人DIY會導致心散、分心、影響生理機能等。
考試跟運動，文武有所異同，考試時需要運用腦部爆炸力和記憶力，溫習則考驗毅力、奮鬥心，而健康、精神、體能等也相當重要。不論是文是武，男性於DIY過後需要足夠休息才能回復體力，考生往往為預備考試捱更抵夜，見到床鋪可倒頭便睡，在這種較差的生理狀況下，個人實在需要因應每人特定體質而決定須否禁慾，及考慮現實情況。譬如說，你於半夜溫習，尚有書本未讀，10小時後便考試，若果真的DIY了即會昏昏欲睡，那你便應評估自己還有時間和精力去撐完考試嗎？相反，星期一要考試，今天是星期六，日子相對鬆動，這情況則作別論。
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