過江女神：健身有奇招 素股兼拗腰
好多女仔都迷信食減肥藥就可以減肥，須知道成功需苦幹，投機取巧又邊有效呢！有恒心咁做適量運動，再配合適量飲食，咁先至係減肥嘅不二法門嘛！就好似澳門一位俏技師咁，因為想練出一條水蛇腰而努力做做做喇！
精研素股
成功需要三分天才，七分努力，想買中三T，事前都要睇排位，睇晨操，仲要睇埋當日嘅名駒狀態好唔好，唔能夠是是但但亂咁填飛！若然買中，心血冇白費固然開心，就算差半個身位先中埋尾關，亦總算吸收到經驗，日後買中嘅機會亦相對增加，所以話努力係幾咁重要！澳門帝×桑拿嘅俏技師小天都係咁話。小天表示自己細細個就已經好肥，今日身材咁苗條正正就係靠努力做運動得來！不過，佢仲未滿意，於是再加倍努力，終於練出一條又幼又有力嘅水蛇腰嘞！小天話：「為咗練腰力，我平時都有做仰臥起坐，兼且成日扭呼拉圈架！不過，後來聽人講話仰臥起坐做得太多，可能會令腹部肌肉變硬，為免影響我身材嘅美觀度，後來就決定招呼男人嘅時候，努力玩素股喇！素股係來自東瀛招數，將長槍放到屁股之間摩擦，從而產生別具滋味嘅快感！而使出呢招嘅時候，男方就企定定，女方則彎低身用屁股緊貼對方嘅命根上下係咁磨，動作需要用好大嘅腰力架！我就係因為成日用素股，所以今日就腰力十足喇！」
拗腰抽送
如果大家有欣賞開日本三仔或四仔，近期必定會睇過人氣最高嘅其中一個系列《超高級陪浴孃》喇！呢個系列入面嘅女優扮演陪浴孃，除咗幫男優大玩AV啫喱互相摩擦之外，素股表演亦係當中最過癮嘅環節。又估唔到小天居然連呢一招都識喎！小天就話：「其實日本AV界陪浴孃系列入面嘅招式，我樣樣都練到熟晒啦！而且仲玩得精過佢哋添！為咗練水蛇腰，喺好多體位當中都會用上腰力，好似騎乘位咁，全程用條腰帶動下盤係咁打圈扭動，後進式嘅時候亦可以用腰力進行反攻。漸漸腰力夠強之後，就算對方用正常位，我都可以反制對方！」唔係啩？玩正常位嘅時候，女方整個人瞓晒上床喎！邊度有能力可以反攻呢？小天就話：「你太孤陋寡聞喇！如果女仔腰力夠，好似我咁，其實可以由男人一邊抽送，我可以拗腰做出類似拱橋嘅動作配合，條腰一彎一直不斷重複，咪可以反攻囉！」
小天小檔案
年齡：22歲
三圍：34、23、34
興趣：跳舞
撰文：賢
攝影：阿德