性保健:多吃薏米 肌膚白滑

「煩惱」讀者來信:小妹今年二十五歲,跟男伴同居兩年多,性生活一直非常愉快,之不過最近男友似乎唔多願意為我作口舌服務,細問之下,原來係因為我大腿兩邊內側到妹妹附近,膚色又黃又黑,而敏感部位更加瘀瘀紅紅,觀感非常差,莫講話男友,就算我自己睇見都嚇親,奈何我根本唔知道點解會搞成咁,希望能夠找到解決方法!

答:膚色難看,可能係色素沉澱過甚所致,而你所講嘅部位呈瘀紅,亦可能與做愛有關,由於喺過程入面,不斷猛烈嘅撞擊動作,往往會增加色素沉澱,久而久之,就會出現你所講嘅情況!

要解決問題,可以從食療方面入手,中國民間向來有好多種食物,可以令皮膚稍為變得白滑,特別係薏米,當中含薏仁素,具有健脾去濕、補肺清熱嘅作用,亦可以去除贅疣或皺紋,達到美化肌膚嘅功效。除咗薏米煲水,亦不妨以薏米及茯苓煲骨湯,最好係魚骨,其次係雞骨,或加入益母草,好處係呢啲食材都有一種特別嘅骨素,能使皮膚細胞轉白變滑,以上湯水可作參考。

撰文:陽起子