性保健:性交怕冷 多攝取營養

「寒命人」讀者來信:小弟廿八歲,女友則廿四歲,身體非常瘦弱,正因如此,特別怕冷,而且每當氣溫驟降,便已經要穿上大量厚衣。特別是在埋身肉搏時,總不肯除去上半身衣服,只能下半身裸露,對於在上面的我,蓋上氈被,自然是十分辛苦兼沒趣的事。現想知道,有沒有甚麼方法可以改善這種情況,使我女友不這麼怕冷,又有甚麼藥可根治?

答:一般怕冷的女性,多是瘦弱、月經不調,經常頭暈頭痛,但未必是貧血,亦易於疲倦,甚至經常肚屙。而更常見的則是對性交缺乏興趣。中醫對此稱為「冷虛」,乃是「腎陽不足」之症,其實亦關乎內分泌失調,甚至是卵巢性腺功能不足,過甚者且有不孕之虞。其實,只要多攝取營養,多吃些高蛋白質的食物,應可改善,亦可利用「按摩」行血,由你每日為她在雙掌心、肚臍周邊及腰間各擦約一百次,以發熱為準,持之以恒,可大為改善。

撰文:陽起子