撰文：祖　攝影：生

做愛無助減肥

冇講笑，查實澳門夜場有唔少妹豬都以性愛減肥法纖體，事關喺性愛過程中，平均可以消耗過千卡路里，難怪PR認為只要做得多就會自然瘦。不過事實係，唔少PR根本無瘦過，反而仲肥咗添，點解呢？喺利×夜總會工作嘅豆豆就以過來人身份解釋：「關於女人減肥，我最深切了解，事關多年前我都係一名肥妹仔，直至入行後，都一心以為做得多就會瘦，奈何一年過去，體重不瘦之餘更暴升五成，嚇到人客都走頭！」

早晚操練

豆豆咁肥法，唔單止瘦唔到，連客都唔搵佢，可以話死路一條：「講得冇錯，當時身材愈嚟愈肥，冇人幫到我，唔知點算好，其後我的起心肝，了解暴肥原因，原來係因為性愛消耗大量體力，事後必會有飢餓感，於是就會暴飲暴食，咁即係等如無減過！反而因為飲食冇定時，加上食過量而暴肥添！因此我明白到，即使每日喪做但若然事後唔戒口係無用嘅！」阿妹話要真正有效必定要謹記晨操晚練，究竟點先算係晨操，幾夜先叫晚練呢？「好難用時間做標準，以我個人為例，每日一起身刷牙洗面後，我必定要搞完嘢至可以食早餐，目的係消耗晒身體內所有能量，咁就無咁易暴肥，而每晚臨瞓前兩小時，又係勤操好時機，做到個人軟晒，消耗晒所有體力，等卡路里無法積聚，咁就唔會咁易肥啦！」

騎功超卓

阿妹用咗一年時間證實呢種晨操晚練法確實有效，更介紹不少姊妹嘗試，得到嘅反應非常之好，而睇阿妹家陣嘅身材，似乎並無吹水，尤其下身更係應幼則幼，好有女人味喎！「梗係，呢種纖體法對下身零舍有功效，我條腰依家Keep住23吋，大腿同小腿比例弗到震，一啲脂肪都冇，都歸功於我騎得多咋！」嘩，如果阿妹講嘅係真，佢啲騎功咪好犀利？