一位署名「網癡」讀者來信談及：「小弟是一間公司的電腦維修員，每日都要對着電腦工作，不知是否因為長時間對住螢光幕，所以經常覺得頭暈眼花，同時又覺得體質愈來愈差，就連性機能亦有下跌迹象，請問先生有何解救之法？」
現代都巿人，很多都要為工作而經常對着電腦，同時亦有好多年輕人終日沉迷網上世界，長時間面對螢光幕。這情況對視力固然有嚴重影響，對於身體健康的影響亦相當大，因為長時間上網，一是缺乏運動令血液循環不足，二是令肝臟機能失去協調，甚至造成血不養肝的情況，所以就會出現頭暈眼花的徵狀，長此下去更加會令體質下降，出現氣虛血弱情況。
要解決問題，第一步先要保持良好習慣，用電腦一小時之後需要休息十五分鐘，同時亦要做一下舒展運動。食療方面亦有一個好選擇，將一隻雞劏好之後，再將六錢首烏放入雞肚內，用砂鍋配合文火慢慢煨煮。雞熟之後可加鹽調味食肉飲湯。此食療方有補肝養血、滋腎益精功用，對於肝腎虛弱引起的頭暈眼花有良好改善功效。
陽起子