昔日東方重視體能更要好心態
港隊在亞洲盃決賽周表現最令人深刻的，當中關鍵之一必屬球員的驚人體能，安帥特別分享一項數據：「初初嚟到香港，我問體能教練馬菲，佢話球員平均跑動距離大約6至7公里，今次分組賽，幾乎每位球員每場都跑咗12公里。」
為球員建立踢大賽信心
球員體能顯著提升，安達臣指與賽前4周高強度集訓有莫大關係：「有港超球會同足總嘅配合，我哋今次有足足4個禮拜時間集訓，對提升狀態好重要。」除了體能，安帥同時強調非常重視球員心態：「我專注畀球員建立應付大賽嘅心態，入到決選名單嘅球員，都係一班心態極佳嘅球員，好似胡晉銘、陳俊樂同陳肇鈞幾位中場，跑動好多，一心為球隊搏到盡。」
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