何詩蓓首日兩銅落袋

25歲的何詩蓓（Siobhan）於早上的預賽中已展示上佳的狀態，以打破香港紀錄的時間30秒46晉級。來到決賽，排在第5線的何詩蓓與身旁的亞洲紀錄保持者、中國好手唐錢婷並肩齊上，最終這位東京奧運兩面銀牌港將以30秒36觸池，一日內第2度打破香港紀錄，收穫一面銅牌。Siobhan完賽後露出燦爛笑容。而賽事冠軍由唐錢婷以29秒96奪得，亞軍為日本鈴木聰美，時間為30秒14。然而，Siobhan的亞運「掃牌之旅」只是序幕，因她總共會參加4個個人及4個接力項目，有力橫掃最多8面獎牌。

同日武術項目，港隊在女子太極全能派出陳穗津與莫宛螢作「雙保險」，入隊10年卻首次亮相亞運的陳穗津表現穩定，以19.476分贏得銅牌，反觀擔任開幕旗手兼上屆銀牌得主的莫宛螢，只能以第6名完成。