前港超球員馮啟匡 推動健美運動
睽違兩年後復辦的2022全港健美錦標賽,剛剛過去的周日在伊利沙伯體育館舉行。作為賽事幕後搞手之一的,正是前港超球員馮啟匡(阿蛋);近年積極投身健美運動推廣的「阿蛋」,分享疫情下舉辦賽事所遇到的困難,並表示希望在不同崗位,繼續為體育界發展出力。
「自己作為運動員,都希望為體育推廣出一分力。」過去曾效力公民、佳聯元朗及灝天黃大仙等球隊的馮啟匡,屬2009年港隊東亞運足球賽奪金的成員之一,雖然近年他已經淡出頂級聯賽舞台,但仍在體育界打拚,出任香港健美總會體育幹事。
疫情關係,全港健美錦標賽相隔兩年後才有機會復辦,「阿蛋」認為賽事能夠成功舉辦非常難得,但承認籌備過程挑戰不少:「疫情下有限聚令,加上場地都好難預約。」
健身可提升足球員表現
2018年開始主力推廣健美運動的「阿蛋」,卻自認非常「怕醜」,不敢登台參與健美比賽:「健美運動員登台比賽,需要好有自信。除咗健身之外,運動員飲食都要好節制,例如比賽前要脫水,唔畀飲水係好辛苦。」
早在職業球員時代,「阿蛋」為提升場上表現,已開始接觸健身運動,雖然職業球員生涯已成過去,但他仍保留「做Gym」的習慣:「每周會操3次,唔操周身唔舒服,已經養成咗習慣。」上季隨黃大仙征戰甲組聯賽的「阿蛋」,笑言自己「做Gym」的次數,比某些甲組球隊操練更頻密。他認為健身對提升足球員的運動表現有極大幫助,作為健美總會一分子的他,就希望推動更多本地足球隊聘請健身教練,以提升球員競技狀態。
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