幼童缺睡 升小學增患過度活躍症
【本報訊】香港以至全球的兒童睡眠情況令人擔憂,醫學期刊《刺針精神醫學》首次在亞洲成立ADHD關注工作組。港大醫學院研究團隊表示,若幼兒期睡眠嚴重不足,或會增加小學時期患上專注力不足或過度活躍症(ADHD)的風險。
3至6歲每天應瞓12小時
港大醫學院臨床醫學學院兒童及青少年科學系教授葉柏強表示,香港以至全球的兒童睡眠情況令人感到擔憂,因為睡眠不足會加速病發及讓症狀變得嚴重。他續指,3至6歲的兒童每天應該睡11到12個小時,如果幼兒時期嚴重睡眠不足,只睡8小時或更少,在小學階段中每100個孩子大約有15至16人有患ADHD的風險或症狀。若睡眠充足,患病風險會下降至百分之一。
葉柏強還指,過去15年,ADHD情況及用藥比例在持續上升,而這也會與兒童被虐待有關,及早治療能減少兒童再被虐待。另外,調查發現全球至少有2.5%的人患ADHD,本港可能有約10萬人,成年人如有ADHD則死亡風險較高。
ADHD工作組表示,將研究未來3年如何應對亞洲地區ADHD兒童和家庭日趨增長的醫療需求,以加強全球ADHD治療和預防工作,特別針對亞洲地區所面臨的挑戰,並從技術、學術和資源上提供支持,為ADHD孩子提供更有效的預防和治療方案。
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