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照顧者享休息日 紓壓力抑鬱

幸福庭園手牽手計劃已經實施約3年。 幸福庭園手牽手計劃已經實施約3年。
幸福庭園手牽手計劃已經實施約3年。
【本報訊】照顧者壓力不容忽視,浸信會愛羣社會服務處(服務處)推出照顧者休息日服務,讓照顧者可以抽空放鬆一下,服務處還與香港大學秀圃老年研究中心合作研究服務成效,結果指,使用照顧者休息日的人士在一個月間內壓力顯著下降,3個月間的抑鬱症狀亦明顯減輕。服務處建議提供系統化紓壓支援,減少照顧者壓力,並全城推廣社區為本的照顧者友善社區。
機構推支援 3年逾150人使用
服務處的長者社區支援及護理服務地區服務經理(荃葵青區)梁嘉軒表示,「幸福庭園手牽手」計劃已經實施約3年,自2021年10月至今,已有超過150位照顧者使用照顧者休息日服務,當中包括接近6,500人次使用中心服務,近400人次的家居支援服務。另外,計劃也於去年1月起在社區中推行周日休息日服務,以支援在職照顧者,讓他們能在周日獲得休息,享受假期。
香港大學秀圃老年研究中心總監樓瑋群表示,此次共有278名照顧者參與,當中實驗組141人,對照組137人。分析發現,使用照顧者休息日的高壓照顧者人數在一個月內由72.7%下降至36.4%;而高抑鬱徵狀照顧者群組的人數在3個月間由42.2%下降至15.6%,可見照顧者休息日有效減輕照顧者壓力及抑鬱症狀。
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