東呼即應:維持親密關係 助解婚姻問題
東呼即應談夫妻相爭 5招免摩擦升溫
有團體公布調查發現,逾78%受訪者因「溝通問題」而產生離婚念頭,另有過半人士未能落實離婚決定,最常見原因與子女有關,例如子女年齡太小。《東呼即應》找來專家談夫妻相處之道,坦言「相見好同住難」,分享5大貼士避免摩擦升級「傷感情」,又指維持親密交流在婚姻關係中不可或缺,就算有子女亦不可忽略親密行為。
吵架忌人身攻擊翻舊帳
香港家庭及事業發展服務訓練總監司徒漢明表示,夫妻同住難免有不協調或摩擦,但首先爭執中切勿人身攻擊,上升到人格侮辱、脅迫對方;第二是懂得在對方或自身情緒開始升溫,甚至情緒開始波動、失控前,懂得收手閉嘴、甚至抽離;第三是「君子動口不動手」,因為動手是一個暴力行為,令整件事惡化、更難處理;第四是「今天的事今天吵,昨天的事不翻吵」;最後要在事後懂得修補關係。
和平處理衝突 樹立榜樣
司徒漢明指,「三天一小吵,五天一大吵」的家庭固然有問題,對子女傷害很大。但父母偶爾有小衝突、小吵架,對子女而言其實不失為一個學習機會,讓子女親身體驗如何處理,知道當人際間出現不協調時,可以用和平的方法處理。
擁抱親吻 設法增新鮮感
社會上不僅離婚率高,而且根據統計,1991年至2020年期間,香港男性及女性遲婚或不婚情況愈趨普遍,離婚數目在過去約30年亦有所上升。一個離婚家庭、或一段名存實亡的夫妻關係,難免影響下一代對婚姻的觀念及信心。專業性治療師及兩性關係輔導員何慕詩指,婚姻是一種長期關係,絕對不能單靠剎那間的熱情維繫,因此夫妻兩人要學會將關係保持正面與開心,才可以維持互相的吸引力,重點在於不要讓問題不斷累積而磨蝕了關係。
何慕詩表示,不少夫婦都反映,有子女後性行為次數大減,主要因為機會減少,或者有機會的時候體力不夠。她強調,夫妻之間親密行為是不可缺少的,不能等到有性行為時才接觸對方身體,建議無論多忙都要維持親密交流,例如經過對方身邊時擁抱、親吻,甚至會有一些小動作互相調戲對方;當有機會進行性行為時,除了要專注,也應該要設法增添新鮮感,可以有不同方式、不同情趣,大家勇於嘗試新事物,營造多元化的感覺。
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