長者易「鬱」到病 應敞心扉正視問題
【本報訊】生命熱線執行總監吳志崑表示,抑鬱症是其中一種常見於長者的精神問題,當長者精神健康被忽略,更會衍生其他身體上的疾病,呼籲長者敞開心扉,正視問題,向專業人士求助並積極面對,才能活出美好人生。
專家籲尋傾訴對象
吳志崑昨在電台節目表示,生命熱線5年前曾接獲一宗求助個案,該女士因丈夫生病突然離世,加上唯一的女兒不在身旁,令其精神崩潰,致終日流淚,不肯進食,日漸消瘦,連開口說話都感到困難。其後,社工更發現她有自殺傾向,並表現出嚴重抑鬱及焦慮症狀,情況令人憂慮。
後來透過社工和義工定期上門探訪及電話慰問,並以「陪伴」及「聆聽」方式,成功讓她的情緒找到安全出口,令不快情緒得以紓緩,找回生存意義,並開始接受醫生治療,身心亦逐步好起來,更重新建立朋友圈,與朋友飲茶、行公園、做運動,重拾對生活熱情,展開人生新篇章。
吳說,就熱線曾接觸的個案發現,長者普遍受各種健康及生活問題影響到心情,導致出現抑鬱、焦慮、孤獨等情緒問題。惟他強調,如長者精神健康被忽略,將會衍生其他身體上的疾病,如心臟病或高血壓等,故令長者保持心境開朗至關重要。他舉例,如親友或朋友的陪伴、或及時找到可傾訴對象,都可以成為他們向前的動力。
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