醫健:醫健寶庫:小兒為甚麼要做推拿?
按摩可以放鬆肌肉,解除身體疲勞,是現時流行的一種保健活動。不少人認為推拿與按摩的概念相似,的而且確,推拿以及按摩原本都是中醫傳統手法之一,清代《醫宗金鑑‧正骨心法要旨》中就有提及正骨八法分別是「摸、接、端、提、推、拿、按、摩」。
能治療發燒咳嗽腹瀉
時至今日,推拿依然是中醫治療疾病的一種方法,又可稱為手法,較常用於骨傷科疾病以及各種痛症,如頸椎病、肩周炎、腰痛等等。
小兒推拿與一般推拿不同,對象一般為5歲或以下的小孩,超過5歲的小孩對治療的效果反應較弱。小兒推拿能治療大部分兒科疾病,包括發燒、咳嗽、腹瀉等等,治療效果亦很好,十分值得推廣。
為甚麼小孩子生病不食藥,而選擇進行推拿?中醫理論認為小兒為「稚陰稚陽,形體未充,易虛易實」,意思即是小孩正值生長發育時期,容易受外界影響。如果輕易給予小兒藥物,有可能對其生長發育造成不良影響,而推拿則是物理刺激,並無副作用,因而被推崇。
一些簡單的小兒推拿手法,例如捏脊、摸腹等等,是家長也能掌握的手法,家長可在家中為孩子進行小兒推拿,亦是一項不錯的親子活動。
當然,如孩子出現發熱、腹瀉等較為嚴重的病徵,還須交由專業的中醫師作診斷及治療,以免延誤病情。
香港大學李嘉誠醫學院中醫藥學院助理講師謝偉豪
香港大學李嘉誠醫學院
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