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調查指中小生飲湯多汽水逾倍

【本報訊】食環署食安中心昨日在立法會簡介「中小學食物消費量調查2021-2022」結果,分別按該群組就固體食物,蔬果及飲料等範疇作統計,結果發現在固體食物中,消費量最高的穀物是米飯,而蔬菜就以菜心及生菜為學生最愛,飲料就以湯羹的消費量最多排第一,反而汽水只佔4%,同時奶和奶類飲品的消費量更多於成年人逾2.8倍。
是次調查共有來自24間小學及25間中學,共1,442位受訪者完成訪問,當中逾96%的年齡是符合6至17歲的一般就學年齡。調查獲取了本港中小學生在31個食物組別、157個食物亞組別和超過1,400個食物項目的每天消費量。固體食物和液體食物的每天平均飲食量分別為1,047克和1,431毫升。從食物組別內的每天平均消費量分布,米飯(224克)和粉麵(138克)的消費量最高,其次為麵包(26克);在蔬菜方面,最多人愛吃的是菜心、生菜和西蘭花(75克)等,佔蔬菜每天平均消費量43%;其次是果菜類和瓜菜類(36克),佔21%;第三為塊根類/塊莖類(27克),佔16%。
奶類消費量多於成人2.8倍
中小學生消費量最高的水果超過五成源自梨果類(蘋果和梨,27克),及柑橘類(21克,橙佔大部分)。而肉類和家禽最高為豬(49克,佔39%),其次是雞(45克,佔35%),第三則是牛(25克,佔20%)。除飲用水外,頭4位飲料是湯羹(123毫升,佔9%)、茶飲品(97毫升,佔7%)、奶和奶類飲品(77毫升,佔5%)及汽水(54毫升,佔4%),受訪群組的奶和奶類飲品的消費量較成年群組卻多出281%。
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