政情:炎夏似蒸籠 梁福元預備湯水畀員工
前日係廿四節氣中嘅「小暑」,十八鄉鄉事委員會前主席梁福元話小暑至,意味着學生哥快將放暑假之餘,天氣亦踏入「暑近濕如蒸,熱近燥如烘」嘅階段,炎熱高溫仿似喺蒸籠;加上小暑之後,仲有大暑同處暑,喺呢段期間冒住熱浪從事戶外工作,真係揮汗如雨,實在有必要調整員工嘅工作安排以免喺艷陽之下暴曬,畢竟人心肉做啊。
就勞工處早前推出工作暑熱警告,梁福元話佢向來都會因應盛夏,將員工嘅露天工作盡量安排喺朝早或傍晚,而中午火傘高張,則移往室內或樹蔭地方。
避免中午露天工作
梁福元話「小暑」後再過15日就係「大暑」,而圍村婦娘一般會喺小暑嘅日子,煲冬瓜荷葉去濕湯,或加入木棉花、蓮蓬及薏米等等,有清熱健脾、去濕解暑之效。而佢不但準備充足嘅飲用水,亦會預備埋荷葉去濕湯供員工飲用,事關暑氣愈趨旺盛,人體內嘅陽氣亦隨之升發至剛至陽,需要湯水調理一下。
至於飲冰凍汽水消暑,梁福元持保留態度,認為即使對後生仔無妨,但上咗年紀就可能不利脾胃啦。佢話春夏養陽、秋冬養陰,飲食須配合自然規律、順應時節,乃中國傳統養生智慧咁話。
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