醫健：職場健康：室內通風做得好安心復常沒難度

持續3年的疫情隨着風險改變有望結束，各行各業紛紛大步踏上復常之路。現在我們到街上不再需要強制佩戴口罩或受社交距離措施限制，但若身處擁擠和空氣流通欠佳的場所，人們感染新冠病毒病或流行性感冒的風險亦會較高。因此，室內通風措施不可鬆懈。

在室外，因為自然風可令病菌粒子濃度迅速下降，細菌病毒的傳播機會比較低；而在室內，要將空氣中的病菌粒子濃度有效降低，良好的通風非常重要，如果通風措施不足，病菌會在室內空氣積聚，容易傳播疾病。以下為大家介紹一些改善室內通風的方法：

首先，在可行情況下，盡量打開窗戶，增加新鮮空氣供應；如在室內空間使用風扇或抽氣扇，應同時增加與室外空氣轉換，例如開啟窗戶或將空調設備的鮮風增至最大。確保空調系統運行良好，並有足夠的新鮮空氣供應，並定期清潔空氣過濾器和管道。

在一些病菌傳染風險較高的室內地方，例如診所環境，可考慮增設高效微粒空氣（HEPA）過濾系統以加強室內空氣清潔。而在非住宅類樓宇，可考慮在每日使用樓宇前後的兩小時，將樓宇的通風及冷氣系統開啟，並將排氣和鮮風供應調校到最大，以提升室內通風。

做好室內通風，保持良好的環境和個人衞生，就可以安心復常啦！

職業安全健康局

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