疫下傷「心」 25%受訪者中度抑鬱
【本報訊】過去兩年多,面對新冠肺炎打擊,個人心理受到不同程度的困擾及影響。調查發現,四分之一受訪者的抑鬱程度屬於中度至非常嚴重程度。學者認為政府、醫療團體、民間組織需要加強識別在社區有潛藏心理困擾的人士,加強及早預防的途徑,如加強公眾心理衞生講座、諮詢熱線、心理輔導人員的培訓、民間團體的朋輩輔導資源,而最重要是政府要有效管控疫情,視為解決這些困擾的基本方案。
經濟下滑 負面影響浮現
香港樹仁大學社會工作系、香港理工大學專業及持續教育學院等在亞洲6地,進行網上問卷調查,收集了1,539份有效問卷。香港樹仁大學社會工作系高級講師曾偉洪及臨床心理學家鄭健榮說,港人新冠肺炎的影響程度平均值為4.64分,較2021年4.94分為低,不過仍然有36.1%的受訪者表示新冠肺炎的負面影響為中度至極大影響。而經濟下滑的影響程度平均值為3.46分,較2021年3.28分略為上升,仍然有24.6%受訪者表示,經濟下滑的負面影響為中度至極大影響。
專家指出,疫情期間,很多社交隔離措施造成人與人之間的疏離,造成孤獨感。要改善人與人之間的情感孤獨感,需要更大同理心,明白身邊人的處境,在情感交流上與其他人更深的聯繫。本研究發現「自我關懷」是「孤獨感」與「精神健康」的中介變項,因此建議即使疫情仍然影響生活,但仍可透過自我關懷,善待自己去減低因疫情而影響的心理問題。
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