乳腺阻塞腫痛 中藥針灸有助暢通

母乳有最適合嬰兒的營養成分，讓其更容易消化和吸收，當中的抗體亦可保護初生嬰兒。對媽媽而言，母乳餵哺可以加速產後恢復，幫助媽媽回復體形。然而，乳量過多，或餵哺的規律改變均可能導致哺乳期乳腺炎。當母乳排出不暢，或母乳未適時排空，便可能導致乳腺堵塞，出現紅腫、灼熱、疼痛等炎症反應。當乳腺持續阻塞，細菌透過乳頭感染，便會引致膿腫疼痛。

面對乳腺炎，媽媽可以冷敷、熱敷、按摩乳腺、增加哺乳次數等方式。中醫亦可以在這方面提供協助，包括服用中藥、食療或針灸。當中針灸療效較快，患者在手、腳及乳房局部紮針，針灸當日已能較順暢排出乳汁，緩解腫痛。另外，社康亦推薦一款能預防乳腺阻塞的中藥沖調做法（見表）。