昔日東方醫健：健康在您手：光線空間不足 長者易生意外
疫情期間，我們留在家中的時間增多，長者更可能長期足不出戶。除缺乏戶外活動及社交活動外，亦由於少了舒展筋骨，身體狀況容易轉差，尤其是平衡力，因而增加發生家居意外的機會。作為照顧者的你，應時常留意家中的每一個角落，會否也潛藏危險，及時發現，避免意外發生。讓我們一起了解重點注意事項：
●室內（特別是走廊位置）光線是否足夠？
●大門及通道會否積存不同的障礙物？
●常用物品會否置於高處，難於拿取？
在上述所提及的陷阱當中，我們可以先跟長者解釋當中的危險性，包括光線不足會影響視野、雜物容易絆倒長者、攀高取物件也增加站不穩而跌倒的風險，讓長者明白當中的危險性，再開展改裝及加裝工程。照顧者應考慮長者的身體狀況，因應他們的接受程度，繼而逐步改善家居的光線、空間以及設備來提升家居安全，當中可以考慮以下幾個方案：
●在走廊安裝地下夜明燈，以增加室內光線
●浴室可加裝趟門及定期清理通道的雜物，增加通道的可用空間
●改裝方便長者取物的工具，例如使用下拉式吊櫃
除了搜尋坊間的家居設計服務外，最近「656照顧者好幫搜」邀請了職業治療師拍攝短片，為大家講解常見家居陷阱及如何在家居設計上幫到「一家大細」，做到「小設計‧大改善」，詳情可以瀏覽Facebook專頁，專頁亦會定期更新照顧者資訊。
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「656照顧者好幫搜」
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