東方與你抗疫：調查：生活紊亂 經濟受壓易誘發 抗疫疲憊 港人焦慮抑鬱加劇

香港大學、香港教育大學和其他合作夥伴，在過去兩年進行調查研究，探討疫情對人們的身心健康和社會關係造成的負面影響。團隊於兩個疫情發展時期進行問卷調查，分別是疫情較輕微，以及較嚴重的期間，政府實施不同程度的公共衞生干預措施，兩次調查共有6,029名15歲以上香港居民參與。結果顯示，焦慮症狀的可能發病率分別為14.9%和14%；抑鬱症狀的可能發病率分別為19.6%和15.3%。

過去的研究亦發現，孤獨是抑鬱的重要誘發因素。研究人員還發現「反芻式思考」，即個人無法控制不斷反覆沉溺，於消極的思想中導致抑鬱的因素，不僅在感到孤獨時會加劇，且與65歲以上者的抑鬱徵狀有更密切關係。另外，2020年的研究顯示，疫下兒童較大風險出現與壓力相關，包括情緒和行為的問題。為促進大眾的心理健康及整體幸福感，團隊提出數項建議，包括建立積極的心態、避免將自己的成就與他人比較、避免過度使用電子產品並保持良好的睡眠等。