昔日東方醫健：老有所醫：長者在冬天也需要防曬
近年冬天愈來愈暖，而長者也愈來愈多參與戶外活動，這是好事，當然必須做好防疫措施，另外就是：做好防曬。
UVA致皮膚老化 催生皺紋
不錯，即使是長者，在冬天甚至是陰天的天氣，也需要注意防曬。因為太陽釋放的紫外線A（UVA）會導致皮膚老化，催生皺紋和使皮膚曬黑，亦有可能增加皮膚癌風險，長者尤其要注意。要知道，紫外線無處不在，就算天上有雲層，也無法阻擋UVA。所以，即使是陰天的日子，仍有可能令皮膚曬黑甚至導致皮膚老化。即使長者停留在室內，如果靠近窗邊會受到陽光照射的話，仍有需要適當塗上防曬產品的。
不少長者都會參加戶外活動，若果有出汗的話，應注意每隔2-3小時就補搽防曬產品。若皮膚上有汗水，可先用紙巾抹乾汗水再塗防曬產品，而且要注意頭皮、嘴唇、耳背、手背等部位，因為這些都是常見會被曬傷的地方。
對於長者來說，暴曬最令人擔心的是增加皮膚癌風險。有統計顯示，若我們的皮膚經過兩次形成水泡的暴曬，日後引發黑色素瘤皮膚癌的相對風險為1.7，即比沒經過暴曬的人士高70%。如果連續經過3次暴曬並形成水泡的話，相對風險更會增加到3.8，即比沒經過暴曬的人士高2.8倍。皮膚癌是人類常見的癌症之一，全球發病數字不停上升，本港的發病數字亦不斷增加，所以長者絕不能掉以輕心。
皮膚科專科醫生陳厚毅
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