醫健：健康在您手：「冇記性」=腦退化？

腦退化症是腦功能持續退化，並不能逆轉。「冇記性」徵狀在輕度認知障礙階段常會出現，所以大眾的確容易把兩者混淆。如要釐清患者是否患有認知障礙症，就必須細心觀察和了解 。例如患者能否在忘記關掉煮食爐的情況下運用自我洞察的意識，找親屬幫忙關掉爐火以避免發生意外？如是這樣懂得尋求補救方法便屬於「冇記性」，當然出現的次數多寡也幫助大家作分辨，偶一為之應為「冇記性」，常出現便要多加留意了。

此外，還需要了解患者能否獨立地照顧自己的起居飲食，若出現不能自理或對時間出現混亂情況，便可能患有認知障礙症，需要尋求專業協助。前期的認知障礙症狀對日常生活影響相對輕微，有研究指出，改變生活習慣可以減輕認知障礙症帶來的影響，例如健康飲食及多做運動。

作為照顧者，如能細心觀察患者的行為變化，讓患者及早接受治療及訓練，會更有效地控制病情。深水埗居民可參加成為「深水埗地區康健中心」的會員，認知障礙症照顧者亦可在小組多了解認知障礙症的病徵，接納患者剩餘的自我照顧能力及限制，靈活運用照顧技巧以應對患者各種的行為變化，便可減低家庭成員之間摩擦。如有疑問或查詢，可致電2397 1110或瀏覽網址www.sspdhc.org.hk。

深水埗地區康健中心

職業治療師譚淳