逾兩成年輕醫生有抑鬱

世界衞生組織（WHO）已確認，過度勞累是一種職業病。醫專年青院士分會前主席關日康醫生領導的團隊，於2019年上半年訪問514名年輕醫生，他們均是於近10年完成專科培訓的年青院士，及正接受專科培訓的學員，了解其過度勞累、心理與生理健康狀況。

研究發現，72.6%受訪的醫生出現過度勞累；70.6%醫生出現與工作相關的過勞；55.4%醫生稱過勞與病人有關。當中分別有28%受訪醫生表示，對現時的工作崗位感到不滿，亦有21%醫生出現抑鬱徵狀，關日康更稱，部分有抑鬱徵狀的醫生曾有自殺傾向。

醫專主席梁嘉傑教授表示，醫生的個人身心健康對提供優質醫療服務尤其重要，更與病人安全息息相關，並指本地醫生過勞或與工時長、工作量高、病人知識和期望增加等因素有關，惟醫生往往「能醫不自醫」，甚至逃避治療，情況令人憂慮。

年青院士分會主席張源津醫生身受同感。他表示每天都希望治療更多的病人，又希望保持醫療質素、工作環境的人際關係，令工作「似打仗一樣」，使他容易過度疲累。而他感受最深的，更是因工作的繁忙使他「無心情」做工作以外的事，包括他們常提醒病人要多做的運動。

張認為，醫生均要爭取「休息」，並指不只是放假在家睡覺，更是尋找其他興趣，「休息是為了走更長的路」。他又認為，醫生需調整心態，明白醫生都是人，能力始終有限，即使想解決所有問題，但部分情況是系統問題，並非人能解決，需要接受現實，不要勉強。

醫專以「ASAP」，包括認知關注（Awareness）、自助（Self-care）、求助（Ask for help）及推廣身心健康（Promotion of well-beings），鼓勵醫護人員及早了解及預防壓力及過度勞累，亦發起《身心健康約章》，推出一系列短期及長期措施，包括提供保持身心和社交健康的資訊，並舉辦精神健康有關的培訓及文娛活動，促進醫護人員的身心健康。