醫健：子孫移民老友記鬱到病

中大醫院精神科專科醫生林煒表示，一名65歲的男病人在其中一名子女移民後，出現心口痛、頭部麻痹的症狀，記性亦變差，難以集中精神。他起初求醫心臟科，經檢查後一切正常，再追問下始知他有情緒問題及失眠，轉介精神科後確診抑鬱症。男病人透露其兒子一意孤行下移民外國，走得匆忙，令他難以接受，開始對生活一切失去動力，包括外出飲茶、釣魚等，甚至「連笑都笑唔出」。他接受抗抑鬱藥治療後兩周病情好轉，目前仍需持續服藥，但已重拾笑容，甚至主動約子女飲茶，記性亦有改善。

要改善抑鬱病情，林指做運動是有效方法，可刺激血清素分泌，建議長者在平路上快速步行，速度以微微出汗為準，每日進行半小時，一星期五次，持續八星期，基本上已有改善。另外，健康的親子時間亦可改善情緒，例如多與小朋友玩棋類活動等，切勿只顧一味問功課進度，否則影響親子互動及關係。