醫健：研究：12歲前常做運動 老年失智問題減

日本神戶大學研究人員招募214名26至69歲人士參與研究，了解童年時期運動與成人認知功能之間的關係，參與者童年時主要進行羽毛球、棒球、籃球、足球、游泳等運動，次數是一星期6天。團隊在磁力共振（MRI）數據中，發現12歲前經常做運動的人，在大腦結構和功能連通性、皮質厚度等，均高於沒有運動的族群。

團隊亦發現，兒童時期有運動習慣的人，老年的體力狀況也會比較好，相信因此令他們在老年時亦能自理生活，讓認知能力維持一定水平。