每日30分鐘親子耍樂有益兒童身心健康

【本報訊】遊戲對兒童學習、社交及身心健康均有影響。有機構調查指，新冠肺炎疫情下港童平均每日學習時間，較去年減少了約一小時，遊戲時間多了約30分鐘，但仍有38%受訪兒童，平日每日自由遊戲時間少於一小時或以下，少於聯合國建議。機構建議家長每日至少花30分鐘與子女一同玩耍，幫助兒童建立社交規範、提升溝通技巧和情緒表達能力。

疫下停課影響學習

荃灣青年商會及香港善導會在上月合共訪問了536名兒童和家長，受訪兒童平均年齡為6.9歲，發現兒童於疫情下平均每日花3.9小時學習，最長的每日學習時間為9.1小時，而他們平均每日自由遊戲時間為2.6小時。調查指，受停課等因素影響，兒童的上課時間減少，平均比去年減少約一小時，遊戲時間則較去年多了約30分鐘。雖然遊戲時間較去年有所增長，但仍有約38%受訪兒童，即約每3名兒童就有一人，平均每日自由遊戲時間於一小時或以下。

調查亦問及兒童的遊戲方式，45%人自己決定玩甚麼、何時玩、與誰一起玩。另外，只有10%兒童以指導遊戲的方式玩耍，即有大人在兒童旁邊教導遊戲的方法和規則。有43%受訪家長認為自由遊戲最重要，只有6%人認為指導遊戲最重要。調查又發現，23%兒童最常參與的遊戲種類為體能活動，而20%人是電子遊戲。