生於運動世家 外號劍壇193

雖然張家朗沒有走父母相同的路，不過劍擊之外，同樣熱愛籃球，最愛的球隊是芝加哥公牛。平日張家朗會以一身「籃球人」裝扮示人，有空的時候亦會和花劍隊友張小倫等人在體院籃球場「決鬥」。

張家朗在15歲起，已隨成年隊的師兄四處闖蕩歷練，更寫下一籮籮威水史。2014年他在約旦舉行的亞洲青少年劍擊錦標賽上，歷史性地獨攬男子青年組花劍金牌、男子青年組花劍團體金牌、男子少年組花劍金牌，以及男子少年組花劍團體金牌，橫掃4面金牌，風頭一時無兩。

張家朗用行動證明他沒有被獎項沖昏頭腦，也並沒有驕傲，半年後夥拍當時隊友楊子加、張小倫和崔浩然參加仁川亞運會，合力贏得男子花劍銅牌，及後的亞錦賽銅牌、青年亞錦賽個人及團體賽金牌，統統都是他用一劍一劍篤回來。

2016年亞洲錦標賽中，他於4強力克倫敦奧運冠軍劍手雷聲，再於決賽擊敗日本世青冠軍敷根崇裕，成為香港首位「亞洲劍神」，那年，他只是18歲。雖然張家朗於中四時毅然退學，但他決心成為全職運動員，憑長年累月的刻苦訓練，現在終於一圓奧運金牌夢。