醫健:醫健寶庫:了解痛風成因與病徵 及早治療防復發
痛風屬於關節炎,會導致關節疼痛和腫脹,最常出現於大腳趾(俗稱「腳趾公」)的關節,亦可影響足踝、膝蓋、手指、手腕和手肘等。而尿酸是人體分解食物中的有機化合物普林(Purine)時所產生的,普林亦可在體內自行合成。當體內尿酸含量過高,關節之間便會形成針狀結晶,引致發炎和疼痛。
痛風的症狀包括關節疼痛、紅腫、發熱和僵硬。喝酒、進食某些食物或藥物、身體受傷或其他健康狀況都可能觸發急性痛風發作,一般病發時間是在晚間,情況會在數天到數周內好轉。
避免飲酒少吃海產降尿酸
如有上述病徵,應盡快聯絡你的家庭醫生。醫生會詢問患者病史,為其檢查身體,並針對關節部位作進一步診斷,透過驗血檢驗患者體內的尿酸水平,或從關節中抽取體液樣本,檢測是否有尿酸結晶。
治療急性痛風發作有下列幾種方法,包括服用布洛芬(ibuprofen)等非類固醇消炎藥以紓緩腫痛,醫生或會處方類固醇或秋水仙鹼(colchicine);盡量休息,避免運用受影響的關節;將關節墊高,冰敷患處以減輕腫痛;避免衣物或床單觸碰關節,讓關節免受外物刺激。
如急性痛風的情況持續發生,應盡快求醫,服用由醫生處方的降尿酸藥物以預防復發。患者亦可參考以下方法,養成良好的飲食和生活習慣,遠離痛風困擾,包括避免或限制飲用含酒精及糖分飲料、多喝水、減少進食普林含量高的食物,如海產、貝殼類、菇類和動物內臟(如肝臟和腎臟)、保持均衡飲食,多吃低脂和低鹽食物,並按需要減重。
陳美珍醫生
香港大學李嘉誠醫學院
家庭醫學及基層醫療學系
臨床助理教授
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