昔日東方有性趣：杞鞭湯陽痿有救！
講到保健養生，好多人都相信「以形補形」呢個理論，所以唔少壯陽補腎嘅方劑都會用到牛鞭、羊鞭、鹿鞭之類。假如你想喺女伴面前展現出雄赳赳嘅一面，不妨試吓自製一味杞鞭壯陽湯嚟飲吓。
要咩材料？
炮製杞鞭壯陽湯，需要先準備黃牛鞭，分量為1,000克，再配搭枸杞15克、肉蓯蓉50克、雞肉500克、生薑20克、花椒6克、豬油30克同埋紹酒20克。
點樣做法？
步驟1.將黃牛鞭洗乾淨兼切成一段段。
步驟2.將清水倒入砂鍋，放入牛鞭，並開火煲煮。
步驟3.煲滾後，撇開浮沫，放入生薑、花椒、紹酒同雞肉，繼續煲。
步驟4.煲滾後，轉小火燉煮至牛鞭熟爛為止。食用時可加適量食鹽調味。
有乜功效？
牛鞭有補腎氣、益精血等作用，配合枸杞子、肉蓯蓉等材料烹煮，效果更好，適用於改善肝腎虛損、精血不足、腰膝痠軟、頭昏、耳鳴、陽痿、遺精等問題。
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