有性趣:太子參補充元氣
唔知大家有冇發覺每次放完假返工,總係冇厘精神,周身疲累?背後原因好可能同元氣不足有關,唔止影響工作表現,仲會令床上表現大打折扣,呢個時候可以考慮服用太子參嚟補一補!
又名孩兒參
太子參為石竹科多年生草本植物太子參嘅根塊,主要喺安徽、江蘇等地出產,有孩兒參、雙批七、異葉假繁縷、童參、四葉參、米參等別名。
歸肺經、脾經
喺中醫角度,太子參味甘、苦,性溫,歸肺經、脾經。據《本草從新》、《飲片新參》等中醫藥典籍記載,太子參有大補元氣、健脾潤肺、止汗生津等功效,適用於改善脾虛體倦、食欲不振、病後虛弱、氣陰不足等問題,對於強壯男人嘅雄風好有幫助!
最啱煮鵪鶉
想好好利用太子參嘅補益效果,不妨煮番一味太子參煮鵪鶉,材料包括30克太子參、10克玉竹同鵪鶉兩隻。先將三者洗乾淨,之後用滾水汆燙好,就可以裝入砂鍋中煲煮,直至鵪鶉熟,就可以食肉飲湯。
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