有性趣：蓮芯固精清心火

喺中醫學角度，蓮芯味苦，性寒，歸心、腎經，具有清心火、平肝火、止血、固精、堅腎等功效。唔少中醫藥典籍都有提及蓮芯嘅好處，其中《溫病條辨》就有以下記載：「由心走腎，能使心火下通於腎，又回環上升，能使腎水上潮於心。」

蓮芯適宜用於應對體質虛弱、心慌、失眠多夢、遺精等問題。至於《古今醫統》內記載咗一方劑，可用於治失精久虛漏泄，其成分包括蓮子心同辰砂，將兩者磨成粉末，每次服用兩錢。不過，蓮子芯屬於寒性，對體質偏寒嘅人有不良影響，所以不宜長期服用。