昔日東方有性趣：以形補形 羊腎補腎氣
今日係白露，話咁快已經嚟到秋天第三個節氣，即係話天氣會逐漸轉涼，係時候要進補喇！講起補身嘅美食，好多人都會諗起羊腩煲，但其實除咗羊肉之外，羊咩咩仲有個部位非常補，甚至可以令男士重拾床上雄風，就係羊腎喇！
又稱羊腰子
有冇聽過以形補形？想補腎，食羊腎係其中一種選擇。羊腎又稱為羊腰子，含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、性激素等成分。喺中醫學角度，羊腎味甘性溫，歸腎經，據《別錄》記載，其好處包括「補腎氣」、「益精髓」，對於改善腎虛勞損、腰脊疼痛、足膝痿弱、陽痿、尿頻、遺溺有幫助！
食療參考
1.羊腎蒸蛋
做法：將一對羊腎洗淨後切碎，放入碟中加適量蛋漿和少許鹽粒，蒸熟後可食用。
功效：可改善腎陽虛衰、腰腿無力、陽痿遺精等問題。
2.杜仲羊腎湯
做法：將一對羊腎、15克杜仲放入煲內，加適量清水，以文火煮一小時，一日分兩次食用。
功效：改善腎氣不足、腰腿痠等問題。
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