有性趣：龜板滋陰又益腎

龜板係烏龜［Chinemys reevesii（Gray）］嘅腹甲，主要喺浙江、湖北、湖南、安徽等地出產，並且分為血板同湯板，前者係直接屠宰後取出，後者係先用沸水燙死烏龜，再剝取甲殼。

龜板味甘、鹹，性寒，歸肝、腎、心經，據《本草綱目》記載：「其甲以補心、補腎、補血，皆以養陰也。」換言之，它具有養血補心、益腎健骨、滋陰潛陽、固經止血等功效。

1. 治療腎虛、腰膝痿軟、筋骨不健，可配以熟地、鎮陽、牛膝等同用。

2. 治療陰虛血熱，可配搭椿根皮、黃柏、香附等，製成固經丸使用。