男極圈

有性趣:陽氣不足 可按氣海穴

喺好多武俠小說中,都有提及到丹田穴至關重要,如果呢個穴道受到重擊,就會被廢武功!而丹田穴其實係指氣海穴,原來按摩呢個穴道,對於幫助男人壯陽絕對有功效!
臍下1.5吋
佢位於下腹部肚臍下1.5吋處位置,古代中醫視之為生氣之海,而中醫典籍《針灸資生經》亦提到:「氣海者,蓋人之元氣所生也。」因同胸中氣海(上氣海)相對,故又名「下氣海」,另外亦有脖胦、下育別稱。
動作輕柔
按摩氣海穴有益氣助陽及調經固經嘅作用,對於治療遺精、遺尿、勃起不堅等有幫助。至於按摩方法,將手指放到位於肚臍下1.5吋嘅位置,順時針方向按摩數十次,然後再逆時針重複,動作緩慢輕柔,可收補中益氣、回陽固虛作用。另外,亦可以選擇用艾灸方法刺激氣海穴,有壯元陽固虛脫、培補元氣、回陽益陰嘅功效。
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