男極圈

有性趣:食黃鱔對男人最好?

中國人補身除咗會講究以形補形,亦會睇吓食材夠唔夠生猛,好似鮮蝦咁,一上水就紮紮跳,因而被視為補身良品,至於同樣生猛扭身扭勢嘅黃鱔,對男人一樣有益!佢別名叫黃鱣、鱣魚、海蛇,性溫、味甘,入肝、脾、腎經,功效益氣血、補肝腎、強筋骨、祛風濕,從中醫角度可主治虛勞、陽痿、腰膝痠軟,而專家更話有助提高精子質量,係男性嘅補腎壯陽食品之一,可以提高性能力。
營養價值高
其實黃鱔對男女老幼都有補益效果,皆因佢相當有營養,每100克鱔魚肉含有蛋白質18.8克、鈣質38毫克、磷150毫克、鐵1.6毫克,亦含有維他命B、B1、維他命C,仲有豐富嘅維他命A,可以增進視力,促進眼睛皮膜嘅新陳代謝。此外,含有豐富嘅DHA及卵磷脂,兩種都係構成人體各器官組織細胞膜嘅主要成分,更加係腦細胞不可缺少嘅營養,有補腦嘅功效。
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